運動第三天
脖子以下現在都不是我的😭

如果看到我上下台會呻吟跟出現殘...

運動第三天
脖子以下現在都不是我的😭

如果看到我上下台會呻吟跟出現殘廢的動作
請見諒....😓

現在完全無法起立蹲下
連抬腿都是奢望啊…
但
我
要
瘦
下
來
💪

所以加油!!!

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